keskiviikko 31. joulukuuta 2008

Tanssien uuteen vuoteen

Vuosi vaihtui tanssien :) Kirjaimellisesti.
Päänsärky ja negatiiviset ennakko-odotukset eivät lopulta pilanneet iltaa. Paikalla oli juuri sopivasti vanhoja tuttuja (niin naisia kuin miehiäkin) ja ripaus uusia tanssitapaamisenarvoisia tuttavuuksia. Illan parhaat fuskut, cha chat, rumbat, masurkat ja polkat tarjosivat nimenomaan nämä uudet tuttavuudet. Todellakin tapaamisen arvoisia!
Yksi hakija teki jotain mitä vain kerran on tapahtunut aiemmin; mies esitteli itsensä ennen tanssin alkua! (häneltä sain ne cha chat ja rumbat) Monesti mielessäni ihmettelen ja jopa päivittelen suomalaisten tanssijoiden tapaa tuntea toisensa jopa vuosia mutta silti ei tiedetä nimiä. Jossain vaiheessa kun on hakija tullut ns tutuksi, minä sitten teen aloitteen ja esittelen itseni. Kyllä siihen aina vastataan. Mutta miksi suomalaiset eivät esittele itseään hakiessaan uutta ihmistä tanssimaan? Vaikka se jäisikin ainoaksi kerraksi, ei kai etunimen sanominen vahingoita ketään tai särje suomalaisten niin tarkasti varjelemaa yksityisyyden viittaa?
Muuten miehet tuntuivat olevan avoimemmalla tuulella kuin normaalisti. Sain illan aikana kuulla heistä paljon enemmän kuin normaalisti tanssi-illan aikana.
Ja paikkana kun oli ravintolatyyppinen tanssipaikka (en kävisi siellä jos joku muu paikka olisi vain auki...) , mukaan mahtui myös säälittävä "oleneronnutmuttaasunvaimonkanssayhdessäkoskaenhalualuopuatalosta... ja minulla on huone täällä".

Esiintyjänä oli yksi suomen parhaista tanssittajayhtyeistä, aina niin ihana ja laadukas Markus Törmälä ja FBI-beat, nam! Ja he ylittivät taas itsensä! Todella raikkaita biisivalintoja, monipuolisesti kaikki lajit listalla ja erittäin tanssittavaksi sovitettuna. Kiitos, pojat!

tiistai 30. joulukuuta 2008

Viimeisiä viedään

Tämän vuoden päiviä nimittäin.
On ollut tilinpäätöksen aikaa. Mitä on tullut tehtyä tai jätettyä tekemättä. Sanottua ja sanomatta jätetty. Ei aina niin helppoa ja mukavaa hommaa...
Mutta koska elämme päivän kerrallaan, turha murehtia eilistä vaan opetella elämään juuri tätä päivää mahdollisimman hyvin. Huomistakaan on turha huolehtia koska se tulee huomenna. Nyt on nyt.
Armollisuutta ja anteeksiantoa. Itseä ja muita kohtaan. Ja taas armollisuutta ja anteeksiantoa jos ei niissä aina onnistu...

Valoa, siunausta ja lempeitä hetkiä toivon kaikille tulevalle vuodelle, myös itselleni!


kuva: milona

maanantai 29. joulukuuta 2008

joitakin mietteitä tanssin olemuksesta

Ihminen on varmaankin tanssinut ennen kuin on osannut puhua. Tanssilla on lepytelty ja kunnioitettu jumalia, päästy yhteyteen henkien kanssa, kosiskeltu, kerrottu tarinoita yms.
Tanssi on kokonaisvaltaista ilmaisua. Koko keho on mukana liikkeessä ja mielen on keskityttävä siihen hetkeen.
Sitä voisi verrata liikkuvaan meditaatioon? Rytmikäs kävelykin on hyvin meditatiivista. Liike ja rytmi yhdessä saavat kehosta ulos sellaista mitä paikallaan meditointi ei saa. Minun mielestäni. Kehomuistiinhan me varastoimme tukahdutettuja tunteita, pelkoja, käsittelemättömiä asioita.
Alunperin rytmiä tanssiin ovat tuoneet erilaiset lyömäsoittimet (alkaen omista jaloista ja käsistä).

Liikunta sinällään on jo hyvin puhdistavaa. Kun siihen liitetään musiikki, koreografia ja muut tanssijat, onkin kasassa hyvin monimuotoinen kudelma terapiaa ja sosiaalista rakennelmaa.
Sävelten terapeuttinen energiavärähtely, lihasten ja koreografian hallinnan tuoma haaste ja mielihyvä, sosiaaliset ulottuvuudet ja vuorovaikutus muiden tanssijoiden kanssa.
Erilaisilla rytmeillä ja sävelmillä on tietysti erilainen vaikutus. Nuoriso suosii raskaampaa musiikkia joka stimuloi heidän juurichakraansa. Siitähän kaikki alkaa ;)
Liike ja lihasten monimuotoinen toiminta stimuloi kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia, niin psyykkisesti kuin fyysisestikin.
Jos tanssii ryhmässä tai paritanssia, on otettava huomioon myös kanssatanssijat. On osattava ottaa kontaktia, ennakoida ja reagoida toisten liikkeisiin, noudatettava etikettiä. Mukaan tulee myös reviirin hallinta ja jopa seksuaalienergia.
Kun jokaisen yksittäinen energiataso tanssissa nousee, helpottaa se myös toisten energiatason nousua ja sitä myöten koko ryhmä saa aikaan huikean energialatauksen joka näkyy ja tuntuu kaikissa osallistujissa.
Kunnianhimo, esiintymisvietti, ylemmyyden/alemmuudentunne ja jopa valtataistelu ovat osatekijöitä tanssissa. Tanssissa voi kehittyä koko ajan, voi halutessaan verrata itseään toisiin tanssijoihin, voi dominoida tai tulla alistetuksi, tuntea itsensä halutuksi tai tuntea itsensä hylätyksi.
Tanssi voi olla hyvin sosiaalinen tapahtuma. Siinä luodaan kontakteja jotka voivat vaikuttaa muuhunkin elämään. Tanssi lienee ainoita tapoja päästä luontevaa kosketuskontaktiin toisen -jopa aivan vieraan- ihmisen kanssa. Parturi-kampaaja ja lääkäri ovat ihmisiä jotka koskettelevat jokaista ihmistä jossain vaiheessa mutta siihen on syynsä ja se on yksipuolista kontaktia.
Suomalaisten reviirit ovat tutkitusti niin isot, että toisen ihmisen päästäminen kosketusetäisyydelle on jo iso juttu. Niinpä tanssi lähekkäin voi olla tunteita ja luurankoja ravisteleva kokemus. Toisten ihmisten lähellä on hyvä olla, toisten ei. Lähelle päästämisessä ja tulemisessa voi myös käyttää valtaa.

Yksi elementti tansseissa voi olla myös soittavaan yhtyeeseen liittyvä ihannointi. Mutta se on jo oma juttunsa.

maanantai 15. joulukuuta 2008

torstai 11. joulukuuta 2008

Joulun tuoksua ja lumen kolausta

Meilläpäs onkin lumikolassa ihan oikea kuski!
Pikku neiti nimittäin. Hän asettuu kolan kyytiin ja ihastuksesta kiljuen ottaa vastaan höttölumen jolla kola pian täyttyy. Kuski kippaantuu lumen mukana talon taakse nousevaan lumikasaan mutta kömpii reippaasti ylös ja uusi satsi liukumäkiainetta saa taas kyytiä.
Voiko lumityöt enää mukavampaa olla!

Pipareita on paistettu ja uusi jouluherkku testattu ja hyväksi todettu:

Piparinen luumuleivonnainen
  • 1pkt torttutaikinaa
  • 1 kananmuna
  • muutama pipari (maun mukaan)
Täyte
  • 2dl kuohukermaa
  • 1 prk maitorahkaa
  • 1dl sokeria
  • 1 rkl vaniljasokeria
  • 1 prk luumumarmeladia
Levitä taikinalevyt leivinpaperoidulle pellille sulamaan. Kuumenna uuni 200C.
Voitele levyt kanamunalla, pistele haarukalla ja ripottele piparin murut päälle. Paista uunissa n 17min. Jäähdytä.
Vatkaa kerma vaahdoksi, lisää rahka ja sokerit. Avaa levyt ja jaa luumumarmeladi pohjapuolille, levitä vaahto päälle ja pane kansipalat paikoilleen. Siirrä leivonnaiset jääkaappiin jäähtymään pariksi tunniksi.

Herkkua on!
Omia huomioita: noilla täytteillä saa tuplasti enemmän leivonnaisia ja itse pidän enemmän lämpimistä leivonnaisista. Mutta ne ei tietysti säily vaan on syötävä heti. Eli muutama heti syötäväksi ja loput jääkaappiin.

keskiviikko 26. marraskuuta 2008

Fysiikan open oppeja

kuva: Milona

Yläasteella fysiikan ja kemian opettajani sanoi usein (kun tehtiin labrakokeita) : älä tee kuten minä teen vaan tee kuten minä sanon!

Tuo on niiiiin hyvä elämän ohje ;)
Viisautta/kokemusta/näkemystä löytyy mutta entä käytännöntaitoja ja varsinkin käytännön toteutuksia ja onnistumisia!?
Mutta toisaalta, eikös virheiden kautta opita parhaiten? Ei helpoiten mutta tehokkaimmin.

Ja jos minulla ei ole ymmärrystä miten asiat voi tehdä väärin, kuinka osaisin ohjata lapsiani (/muita tarpeen tullen) välttämään vaaranpaikat? Vaikka taasen, virheiden kautta oppii parhaiten. Eli vaikka toivoisin lapseni(/muun lähimmäisen) välttyvän omilta virheiltäni, johdanko heidät neuvoillani vielä pahempaan vaaraan?
Miksi kukaan ei tule näyttämään sitä kultaista keskitietä silloin kun sitä eniten tarvitsisi... Vai enkö vain huomaa?

tiistai 25. marraskuuta 2008

Kypsy tunteiltasi

Jokainen meistä ilmaisee kaikkia tunteita, niin vihaa, turhautumista, masennusta, toivottomuutta, syyllisyyttä, ahneutta, surua ja huolta kuin iloa, onnea, toivoa, rauhaa ja rakkauttakin.
Kun kypsyt ja alat ymmärtää mitä on olla ihminen, sinun tavoitteesi on kasvaa, hillitä ja valita tunteesi. Kuten joku kuuluisa kerran sanoi: ”olet niin onnellinen kuin sallit itsesi olla”.
Ihmissuhteet ja tapahtumat ovat kehiä. Ne alkavat, jatkuvat ja jossain vaiheessa päättyvät. Jos kypsyt tunteiltasi, sinun ei ole vaikea sulkea jokaista kehää niin ettei jäljelle jää rispaantuneita reunoja eikä kielteisiä tunteita.
On toivottavaa, että koit jo lapsena, varhain elämässäsi, millaista on olla kiukkuinen. Osaat eritellä miltä ruumiissasi tuntuu, kun se on täynnä vihaa, ja verrata sitä siihen miltä tuntuu ymmärtää, olla joustava ja sisäisesti rauhallinen. Vain tunteiden kautta sielusi saa yhteyden aivojesi tajuntaan. Jos vaikkapa selkääsi särkee, sinun tulisi kysyä miksi. Mitä särky edustaa? Mitä voit tehdä muuttaaksesi sen? Mitä voit oppia? Huolehdi sen jälkeen siitä, mistä sinun fyysisesti pitää huolehtia korjataksesi ruumiisi, mutta älä ylenkatso ajatusprosessia ja henkisiä opetuksia.
Tunteittesi, etenkin ilon ja surun, kunnioitukselle on myös paikkansa. Näiden jommankumman tukahduttaminen voi vaikuttaa fyysiseen terveyteesi ja sinulle voi ilmaantua vaivoja.
Nauru on tärkeimpiä asioita niin yksilöiden kuin planeettammekin terveydelle. Ihmisenä olet saanut huumorintajun ja -lahjan ja kyvyn ilmaista sen. Naurun ja hilpeyden avulla ruumis voi pysyä terveenä ja sen vaivoja voidaan korjata. Huumori voi kukistaa ongelmat. Se tuo voimaa ihmissuhteisiin ja iloa ympäristöön. Meidän on analysoitava tarkoin, mitä me pidämme huvittavana ja mille me nauramme. Meidän on pyrittävä välttämään tuhoavuutta. Huumorilla on niin suuri merkitys hyvinvoinnillemme, ettei kenenkään tulisi sulkea silmiään yön lepoon ellei hän ole päivän aikana kokenut lainkaan naurua tai iloa. Jos et ole kokenut niitä, nouse vuoteesta ja etsi jotain mistä voit olla onnellinen.
Ilveilijät ovat kaikille kulttuureille tärkeitä ihmisiä. Meissä jokaisessa asuu ilveilijä ja meidän kaikkien elämässä on sopiva aika paljastaa tuo ominaisuutemme. Kukaan ei ole liian vanha nauttiakseen olostaan ilveilijänä.
Mutta tähdellisintä on totuudellisuus. Et voi selvittää, kuka olet, miksi olet täällä ja miten sinulla menee, jollet pysy yksinomaan totuudessa. Aina.


Lainaus: Bee Lake "viesti Ikuisuudelta", kirjasta "terveisiä oikeiden ihmisten maailmasta" kirjoittanut Morgan Marlo

maanantai 24. marraskuuta 2008

Lumenriemua!


Ihanaa, vihdoin puhdasta lunta ja sen myötä valoa!

Pohjoiskarjalassa lumesta nautimme jo viikon ja toimme tullessamme keskisuomeen ;)



kuvat: Milona

maanantai 17. marraskuuta 2008

sydämellistä huovutusta


AamuTVssä oli juttua kuinka voi styroxkuvioita huovuttaa.
Innostuin ja läksin etsimään sitä huovutustallaa (vai miksi sitä monipiikkistä huovutusneula-automaattia kutsutaankaan), jota siinä käytettiin. Kävin läpi kaikki Jyväskylän käsityöliikkeet eikä sitä löytynyt. Pikkulinnasta taisin saada vinkin että ohjelmassa oli Novitan edustaja joten olisko paikassa missä myydään Novitan tuotteita. Minähän suorilla Anttilaan ja kas, sieltäpä löytyi "huovutusautomaatti" !
Sinooperista löytyi suloisia vänkyräsydän styroxaihioita ja eiku kokeilemaan. Nopeaa, helppoa ja mukavaa. Sydämen "hännän" onnistuin rikkomaan ekan kanssa eli hellävaraisuutta käytettävä noin siron aihion kanssa.

lauantai 15. marraskuuta 2008

Tukka auki -tansseissa

Eilen oli ensimmäinen ilta vuosiin kun sain rauhassa omassa kotona laittautua iltaan, ylellistä!
Tein siis poikkeuksen ja laitoin oikein rullat päähän ja ilta kului kikkarat hulmuten :) Yleensä hiukseni ovat aina jollain sykkyrällä kiinni.
Olihan se kuuma, kuin hattu päässä tuommoinen pitkä kiharapilvi. Tutut tanssittajat katsoivat hiukan oudoksuen. Naiset ihmettelivät kuinka on pitkät hiukset. Eihän se pituus nutturasta näy.
Muutenkin olin laittautunut hieman ylellisemmin ja huomasin että liiat liehukkeet on tanssiessa liikaa! Ja mummokenkiä kaipasin kun muutaman kerran jonkun korko rusahti jalkapöytään. Vieläkin on kipeitä jalassa.
Finlanders esiintyi. Takuuvarmaa tanssinautintoa! Paikalla oli paljon "finkkuporukkaa" ympäri suomen. Eli hyviä tanssittajia mutta myös paljon nuoria kauniita tyttöjä. Huomasin olevani jo vähän vanha... Huoh. Mutta tanssia sai kuitenkin! En tainnut viedä kuin 2 kertaa naista, muuten sain olla vietävänä.

Baarin puolella oli aivan uskomattoman upea esiintyjä. Muutama tanssittaja kehui illan aikana ja illan päätteeksi piti käydä tarkistamassa ja toden totta. Mies pianon ja upean äänen kanssa veti tunnelman kattoon ja jalat myös. Olin siinä vaiheessa jo niin väsynyt, etten jaksanut jäädä pidempään. Mutta Mr Breathless todella salpasi hengityksen! Kuuntele: http://www.mrbreathless.com/star.mp3
Ja olihan siellä myös Elvis, Eric Ray http://www.youtube.com/watch?v=xfa2_ucSA0g
Hassu näky tanssikansan keskellä,hih. Siellä baaripuolella varmasti hyvä. En nähnyt esiintymässä, vain pelleilemässä siellä tanssilavan puolella.

Sitten huomioita miesten ja naisten välisistä jännitteistä. Yksi iso miehekäs partasuumies rintakarvat paidan kauluksesta tursuten ilmaisi kiinnostustaan aika avoimesti ja se hieman haalensi tanssinautintoa. Minulle tulee vähän pakokauhuinen olo sellaisesta. Pitäisi vain oppia ottamaan ilolla ihailu vastaan. Kokemuksia on kuitenkin väärinymmärryksistä ja jopa häirinnästä ja siksi kai minulla iskee torjunta päälle tuollaisissa tilanteissa. Kun mies ei kiinnosta. Minua kiinnostavat miehet taas eivät tee tuollaisia lähestymisyrityksiä. Kummassa "vika", minun miesmaussa vai miesten ulosannissa?


torstai 13. marraskuuta 2008

Kestolahjapussi

Hei, ihana idea joulun alla: kestolahjapussi!
Kun viikonloppuna saan vihdoin omaa aikaa, väkerrän kyllä heti jotain.

Jos sinäkin innostuit, osallistu vaikka kilpailuun:
http://www.sotkutontapaivaa.fi/kilpailut.htm

Jaetaan ideoita!

lauantai 8. marraskuuta 2008

Saippuakuplia



Huomasin, että pikkupakkasella saippuakuplat säilyvät ehjinä pidempään.
Kuplaliuosta olen kokeillut erilaisia ja resepti 4 osaa fairya ja 1 osa vettä on ollut toimivin. Onko jollakin jotain muuta hyvää ohjetta kuplaliuokselle? Jos ei halua kaupan valmista litkua ostaa.

kuva: Milona

perjantai 7. marraskuuta 2008

saako tanssi olla iloinen asia?

Minä nautin tanssista RAJATTOMASTI! Sovinnaisten "sääntöjen" kustannuksella iloitsen ja heittäydyn.
Minulla on hauskaa, mutta kuulin juuri, että sen vuoksi minua katsotaan paheksuvasti. Jaa. Eihän se minua haittaa mutta ihmetyttää.
"ilo ilman viinaa on teeskentelyä" sanoo sananlasku. Onkohan tuo iskostunut liian tiukkaan joidenkin päähän. Että joku kehtaakin hymyillä iloisesti tanssiessaan! Pahus, kun en osaa hapanta ilmettä naamaani vääntää kun tanssi vaan on niin hauskaa!
Tai että nainen tanssittaakin toista naista kun ei kukaan mies ymmärtänyt sillä kertaa hyvän päälle ;) Jokainen nainen kiittelee iloisesti vientiä, jotkut jopa kehaisevat että veitpä hyvin.
Ketkä sitten paheksuvat? Naiset, jotka jäivät seinäruusuiksi? Vai miehet? Miksi ihmeessä?(haen vasta sitten kun miehet ovat ensin hakeneet omansa)
Voisiko joku kertoa miksi nainen ei saisi viedä naista tanssilavalla? Tai miksi ihminen ei saa olla iloisen näköinen?
Muistuu mieleeni miten Korisevan Arjaa paheksuttiin liiasta iloisuudestaan. Onneksi hän ei siitä välittänyt vaan jatkoi omana suloisena ja iloisena itsenään! Kiitos Arjalle siitä!

Helppo Balilainen meditaatio

Elizabeth Gilbertin kirjassa "Omaa tietä etsimässä" Balilainen poppamies opettaa helpon meditaation:

"Miksi joogassa aina näytetään vakavalta? Kun tekee vakavan naaman, pelottaa pois hyvän energian. Jotta voi meditoida, tarvitsee vain hymyillä. Hymyillä kasvoillaan, hymyillä mielessään, ja hyvä energia tulee ja putsaa pois pahan energian. Hymyillä jopa maksassa."
"ei ole kiire, älä yritä liikaa. Jos liian vakava, tekee itsensä sairaaksi. Sinä voit kutsua hyvän energian hymyllä."

Elämä on taitolaji


Ikinä en tunnu tulevan tarpeeksi taitavaksi enkä järin viisaaksikaan itseäni tunne. Opettelen ja ihmettelen. Välillä soljun virrassa, välillä tarraudun karikolle ja ajoittain jopa tunnen ohjaavani kulkua virrassa.
Eteenpäin kuitenkin. Jakamalla ilot moninkertaistuu ja surut puolittuu. Ja luovuuden virrassa 1+1 on potenssiin 2.
Siksi tämä blogi ja nämä löpinät. Osallistukaa, olkaa hyvät!

kuva: Milona